如何过好重启后的第一个周末?
几个月来,疫情反复,许多人陷入到「睁眼—线上办公—做饭」的“居家无限流”。而随着上海人民六月一日开始陆续走出小区,北京人民也逐渐恢复正常办公。畅快舒朗的生活,正在回归。
在生活按下暂停键的几个月,曾经唾手可得的都市休闲娱乐也跟着被封锁。我们虽然经历了一时恍惚,但也很快在这段时间里,找到了新的生活节奏:
——去不了餐厅,就亲自下厨,不用害怕炸厨房,幸福莫过于闻到自己亲手做出来的食物散发的香气;
——没有酒吧和俱乐部,就打开手机跟刘耕宏跳一段“本草纲目”,运动释放的多巴胺也同样让人畅快淋漓;
——没法逛街,那就打开谷歌地图,谁说足不出户就是死宅?在家也能环游世界!
……
居家虽苦闷,但这难得的慢节奏也成了我们重新梳理生活的契机:抛去浮华,我们能如何生活?或许,在周末关上连轴转了五天的电脑,用眼睛、鼻子、嘴巴、双手,去看、去嗅、去品味,你我的生命才能保持鲜活。
近日,我们携手交通银行信用卡,在微博发起了“过好周末的100种方式”互动征集活动。在网友们的积极投稿中,我们看到了“周末好好过”积极乐观的生活态度,以及很多让人意想不到的过周末方式。毕竟,世界那么大,聪明的碳基生物们总能给自己找到乐子。
01 狂吃狂吃型
“我的周末我做主,想干什么就干什么,才是生活的真谛。”
干饭,是中华民族的优良传统。中国人对干饭的热情,也早已镌刻在语言里、身体里、基因里——打招呼是“吃了吗~!”,怼人是“我吃过的饭比你走过的路还多!”,被人怼了却不知道怎么还口是“吃了哑巴亏”。无论好的坏的,都能被统统纳进“吃”的体系,于是,“吃货”成了强大饮食文化熏陶下的常见产物,他们拥有生活主动权后的第一件事,就是把自己炫饱。
@转身将行将身转:想吃炸鸡想吃汉堡披萨日料蛋糕小龙虾螺蛳粉.....终于等到了周末,和自己和解,想吃就吃,减肥神马的下周再说!
评:宁愿做一个吃饱的快乐胖子,也不要做一个吃不饱的忧伤瘦子。
@敲喜欢吃螺蛳粉:当然是出去玩了,跟姐姐一家出去附近的农庄玩,摘了好多樱桃,说真的,这种樱桃真的很好吃。小孩们在我旁边,不断吹捧我,啊,这个周末真的过得很好。
评:“这种”到底是哪种?着急的我已经在敲桌子了。
@--还没名字--:作为现在还在上海隔离的我,希望周末能去滴水湖BBQ,还能吃上我最爱的brunch和喝上一杯冰拿铁。
评:食物被寄托的不止是快乐,更是自由。
@小羊儿羔:母亲节,我们去造化大集市买菜,准备给妈妈和姥姥做上一桌子饭菜,感谢妈妈的养育之恩,感谢姥姥对我和妈妈的爱。愿我的姥姥和妈妈以及全天下的母亲都能健健康康平平安安。
评:看,表达爱的方式有千百种,但吃,是让人肚里暖,心里也暖的唯一一种。
@山芋肉丸:我比较特别,我过周末多数时间都是在吃喝玩乐,感觉真的是只有吃吃喝喝才可以最大限度缓解工作压力啊…谁叫我是个苦命的打工人呢。
评:虽然你不再特别,但你收获了一群饭友。
02 专一深耕型
“工作日的积极叫做「卷」,周末的积极叫做「获得心流」!”
心流,是1975年由奇克森特米哈伊·米哈伊所提出的心理学概念。其描述人类一种完全沉浸和完全投入于活动本身的心智状态的振奋状态。当人们处于心流状态,可能会出现四个特征:
1. 自动运转:事情做起来顺手不需多加思考,身体自动发挥。
2.时间流逝:处于心流状态中,不会在意时间的流逝,直到回到正常状态后,才会注意到已经过了多长时间。
3. 不觉他物:专注投入事物之中,导致不易察觉像是饥饿、手机震动等感觉与刺激。
4. 感到愉悦:在事情完成后,感受到愉悦、满足、成就感等正向情绪。
*以上内容来自“维基百科:心流”
@看见冈仁波齐:两天时间,都拿去钓鱼了,以前没有这个爱好,后来跟着朋友一起,就喜欢上了钓鱼,一坐就是一天,磨练耐力
评:作为人类,我很羡慕你;作为鱼,我只想揍你。
@天涯长安路8217:就是钓鱼了,一个人一包烟一把伞,从日常到日落,从连杆到爆护,就是钓,就是个玩。
评:嘿,你和上面的那位要把鱼气死了。
@YIBO-怀中猫:宅家睡到自然醒,然后疯狂刷王一博的视频~
评:恭喜你,和王一博共度了一个甜美周末~
@今天有没有早起:周末当然是看甄嬛传啊!!!
评:放过郑晓龙导演吧!!!
@你爸说这个ID很顺眼:生活就是需要积极向上的生活态度,我周末首选的方式就是运动,去打一场酣畅淋漓的篮球,或是踢一场妙趣横生的足球,运动的人生才是美好的人生。
评:想知道你们踢足球是有多妙趣横生(嘿嘿
@瑟雍家的宝贝:宅家跟着刘畊宏学舞蹈,健康起来!
评:刘耕宏:我什么时候教跳舞了?
03 为人民服务型
“生命的多少用时间计算,生命的价值用贡献计算。”
时间之所以珍贵,在于它无法倒流。我们永远无法比昨天更年轻,但却有办法比昨天成为一个更好的人。一个愿意将宝贵周末奉献给他人的人,是比时间更珍贵的珍宝。但如果你来自四维空间,以上就当我没说。
@蒂姆邓肯凯文加内特楠:最近因疫情单位停工,我便到社区做起志愿者,每日负责物资配送,挨家挨户分发抗原检测试剂,休息时间都用来服务社区。
评:注意防护哦!(听我说谢谢你,因为有你,温暖了四季……
@从小想拿第一名:我自己的周末都安排得很充实,主要是投身社会,去敬老院看望老人、去河边捡拾垃圾、去给小朋友做公益讲座等等,我觉得只有在奉献中才可以实现自己周末的价值。
评:相信你从小的愿望已经成真。
@洛阳在洛阳城头看落阳:已经被朋友下了死命令,周末要陪她去相亲,居然还让我穿的丑一点,说怕看上的是我。
评:“姐妹的幸福就是我的终身大事”。
04 用劳动治愈一切型
对抗007的终极方法:接受它、加入它、成为它、超越它!
卷也好,摆烂也好,都不过是互联网创造的概念。我们用它们讽刺自己,讽刺生活,试图以自嘲抵抗压力。但千万要警惕,不要让自己轻易陷入语言的陷阱,如果你就是喜欢行动,那就大大方方地动起来。认真的人,永远都在闪光。
@羡羡1126:生活是辛苦的,让周末成为加油站~睡到自然醒,宅家清理一些平日里没清理的犄角旮旯,换上干净的床品,把厨房的油烟擦洗干净,书房的书本整理一下,沙发底下的灰尘扫一扫…..等等,在劳动中感受快乐与治愈!
评:劳动人民最光荣!
@nanami773酱:埋头苦学ing,把加班拖延的课程都补回来。
评:字少事大,看来落下的功课不少啊。
@流年落浅笑如夕:在隔离中度过我的五一假期 ,4月初换工作,新公司工作2天办公大楼有确诊,喜提隔离14天(错失清明假期),月末前公司办公大楼有确诊,我和前同事一起合租,再次喜提隔离14天(错失劳动节假期)。。。。隔离期间,打算闭关修炼,好好看书,做刘畊宏。
评:你要悄悄学习,悄悄努力,然后惊艳所有人……!
@乔治不是吹风筒:这周一家里多了一位成员布丁,过好周末的100种方式,当然是在布丁的训练中一起度过,小布丁好粘人,期待布丁越来越大,带给我属于他的100种方式。
评:连修勾都在努力长大,你怎么还在躺着刷手机?(看完这篇推送就去做事!
05 小红书博主型
“实践当下流行的生活方式不意味着流俗,重要的是,你是否真正享受。”
一千个人的眼中都有一千个哈姆雷特,那一千顿野餐也可以有一千种快乐。体验流行不一定会变得雷同,只要你以一颗真实跳动的心脏去感受,就能收获你专属的生活。
@Hello_凌琦琦: 一场惬意的野餐真的让人身心舒畅哇。树下斑驳的树影,绿草地上游走的鸟雀,搭配上散落一地的美酒美食,再让憋了好几个月的小魔怪们放放风……所有生活中美好的元素都汇聚在这一刻。
评:我谨代表所有居家的人民群众狠狠羡慕一下。
@珺雅小确幸:周末不要宅在家,一定要去花海赏花
评:哟,单押。
@绝世脑婆:1.睡懒觉。经过一周的运转,不仅身体累了,心也累了,在周六的早上睡个懒觉补补也是一个不错的选择。2.旅游。几个好朋友可以组队一起去自驾游,或者爬爬山,海边吹吹风,也是不错的。3.回家,给远在他乡的爸爸妈妈打个电话,毕竟,他们是你最亲爱的人!
评:小孩子才做选择,本大人全都要!
@厂长是向同学: 看书、看电影、听音乐,白色小圆桌,镂空椅子,小遮阳伞,桌子上放一杯卡布奇诺,悠闲地坐在椅子上捧着一本书。上午9-10点起床,上网查一查今天想做什么食物,然后去菜市场逛一逛,挑一挑食材。回来之后洗菜、切菜、做菜。做好了,先不要吃,因为我们要——拍照!
评:写得不错,有画面了
@啵生绝色:肥宅看剧,或者篝火晚会尬个舞,唱个歌。
评:那啥,你们篝火晚会还有坑位吗?算我一个!
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“雨天听雨,运用五感,用全身品味那个瞬间。下雪天观雪,夏天体验酷暑,冬天感受彻骨寒冷。”
电影《日日是好日》中,有这样一句令人印象深刻的台词,对当下心中有着无数期盼的我们颇有意义。生活慌乱,生命匆忙,我们曾经将太多时间付诸于追逐未来,却忘了慢下来,仔细打量一下周身,看看风云如何飘渺,花朵如何绽放。
柴米油盐酱醋茶,琴棋书画诗酒花。生活之乐,莫不过如此。如今,疫情缓和,生活已重新运转,我们会如往常一样继续忙碌,但也更加意识到,可以在周末暂缓一下匆忙的脚步。这并非意味着停下,而可以让路上的风景更清晰,让人生的旅程更加丰盈、圆满。
为了让大家更好地生活,交通银行信用卡特意推出“最红星期五”活动,消费场景覆盖超市、加油、便利店、美食、美妆、外卖等各类生活渠道,无论是基础生活消费还是吃喝玩乐,皆可享受更多优惠权益。让更多消费者从星期五开始,就提前开启美好周末!
不过,相比于过一个好周末,我们都更希望可以将周末的这份松弛带到每一天,让工作不再霸占工作日,让日日都可以成为真正的好日子。
当然,也无比期盼解彻底回归正常的好日子
来源:三联生活周刊
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