今天（5月28日），是国际月经日，也称为“世界经期卫生日”。当下“消除月经贫困”行动正在全球积极进行。在中国，有这样一个品牌，用五年时间将“消除月经贫困”公益行动从单一的卫生巾捐赠，升级为覆盖教育、就业、公共服务等多维度的系统性事业。从女生生理心理卫生第一课到高铁上的“应急卫生巾免费试点”，从大凉山女孩的知识与物资援助到就业促进计划。五年来自由点从物质援助到可持续的赋能“她力量”，不断拓宽公益事业边界，用实际行动践行社会责任，为破解“月经贫困”提供长期支持。

破解月经贫困，从适龄女生的“青春期第一课”开始

青春期是女生成长的关键阶段，科普青春期生理心理知识，传递正向积极的月经观念，是守护每位女生化解青春期“经期难题”的根本方法。

作为国货卫生巾第一股，百亚股份于2020年上市仪式上宣布设立自由点女性关爱专项基金，计划十年内每年向重庆市慈善总会捐赠价值100万元的卫生巾产品（10年共计1000万）。五年来“自由点女性关爱专项基金”发起的“自由益起来”经期健康公益讲座深入川渝二十多个地区，为超过10万名青春期女生送去青春期健康知识和爱心礼包。

今年5月，由重庆市慈善总会自由点女性关爱专项基金发起的2025“自由益起来”经期健康公益讲座再度启航，走进重庆市万州区60所学校、云阳区80所学校，为19369名适龄女生提供专业的生理心理健康指导，配套发放青春期健康关怀物资包，助力她们健康成长。年内还将陆续走进陕西西安30所学校以及重庆城口等地区的数十所中小学，预计年度覆盖人数超过5万名。

“让每个女孩都能健康、自由成长”是“自由益起来”公益行动的核心理念。接下来“自由点女性关爱专项基金”将持续走进更多地区更多学校，切实兑现十年承诺。

从物质援助到可持续赋能 探索女性公益帮扶长效之路

“月经贫困”又不仅仅是月经贫困。事实上，除了经济困难，社会对月经的误解和偏见所造成的月经污名化、生理卫生教育的缺失，以及部分女性对月经错误的认知等，都是月经困境的重要表现。

在四川凉山喜德县，许多女孩因经济困难面临“月经贫困”：卫生巾短缺、生理知识匮乏，文化禁忌根深蒂固更引发焦虑、自卑、羞愧、无法自我认同等心理问题，甚至影响她们一生。

2025年5月，自由点联合央视《大红车来了》公益直播走进大凉山，捐赠1600箱卫生巾，并为彝族女孩开设青春期健康课堂。由专业讲师讲解生理变化、卫生护理及心理调适，帮助女孩建立“月经不羞耻”的自我认同。

除了物资和知识的帮扶，自由点还在当地开启就业促进计划，为大凉山女性提供就业岗位与职业成长规划，帮助她们实现经济独立，从根本上改善生活条件。

“一份稳定的工作不仅是生活的保障，更是一扇通向未来的窗口。”自由点突破传统公益模式，探索出“卫生保障-认知重塑-发展赋能”三维的公益赋能模式，助力大凉山女性更健康自由地绽放。

高铁卫生巾免费试点 助力公共服务升级

“高铁不卖卫生巾”曾长期引发社会争议，被忽视的需求成了困扰女性出行的“月经贫困”。

2025年5月，自由点联合铁路部门启动“高铁应急卫生巾免费试点”，捐赠数十万片益生菌卫生巾为有需求的女性乘客免费提供，该试点项目覆盖北京、上海、广东等26个省级行政区/直辖市/自治区的150组列车，乘客可通过乘务员免费获取，同时提供平价销售服务。

这一看似简单的服务升级，直击女性高铁出行痛点，弥补公共服务短板，为女性的出行提供了切实便利。作为一个卫生巾品牌，自由点真正的做到以女性需求为导向，整合各方资源，探索解决这一长期被忽视的女性应急需求的问题。这一试点被网友赞为“务实进步”。

五年间，自由点公益从卫生巾捐赠的“1.0时代”，发展成教育、就业、公共服务协同赋能的“3.0时代”。其核心在于以女性需求为导向，将企业资源与社会痛点深度结合。正如世界月经日主题所呼吁的“打破沉默”，自由点的实践不仅让更多女性实现“卫生巾自由”，更让她们拥有“选择的自由”与“成长的自由”。未来，随着更多社会力量的加入，相信“月经自由”将不再是一个遥远的理想，而成为我们共同生活的现实图景。

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